来源:济宁晚报
2017-03-30 00:39:03
距离高考还有不到70天时间,在多数考生忙于最后冲刺的时候,也有部分学生准备走出国门,见识外面的世界。不少学生在出国前对于留学生活充满了憧憬和向往,但当真正到达目的地时,才发现适应新的环境可能是漫长而可怕的过程,为此,记者采访多位留学生,为计划出国的同学支招如何度过留学第一年的不适应感。
心理:多交流,调整心态积极适应新环境
“刚到的一个月就是哭,没别的,哭了一个多月,就慢慢适应了,和室友们也熟悉了,就好多了。”在俄罗斯留学的丽琴告诉记者,初到俄罗斯的第一年令她一生难忘。“虽然语言上已经可以初步交流,但是面对陌生的人和物,心理上会有一种无助感。”丽琴建议,刚到国外的新生,生活中不要封闭自我,现在在外的中国留学生不少,可以和他们交朋友,借此多了解周围的环境。此外,还可以通过网络多和国内的亲友联系,疏解内心的孤独感和想家的情绪,调整好心态,积极地去适应新环境、新生活。
学习:要自觉,活学活用才能挣到高学分
“国外课堂上教授们注重培养学生的创造性思维和实践能力,会和学生有许多的交流互动,学生需要说出自己对课题的见解和看法。”在澳洲留学的孙明说,在国内,学校和家长多把中学时期视为“打基础”的重要阶段,来到国外上大学,学习的侧重点也随之改变,很多学生会不适应国外的学习方式。
孙明告诉记者,国外的学习对于学生主动性和自觉性的要求更高,课堂上讲的只是一个框架,课下需要到图书馆多借阅资料自己学习,并且平时的学习任务也比较重,每个学期都要达到一定的学分才可以。记者注意到,孙明的朋友圈里,大部分发的都是写论文、加班学习、求“考神”保过等生活信息。
财务:合理规划支出,拒绝过度消费
“一般来说,刚留学的同学生活费还是依靠家人的支持,两三个月后,就会大概算出自己每个月的开销,往后便可以合理规划支出,每月给自己规定花销额度,换钱的时候就换这么多。等语言比较成熟,结合当地针对留学生的法律法规可以做些兼职或全职,增加外快收入。”丽琴说。
学会控制消费对于留学生来说很重要,初到国外在没有父母监督的情况下,面对国外新奇的事物和一些心仪的物件,一些学生会大买特卖,出现过度消费的现象。建议家长可以在学生出国的前几个月让学生自行掌管财务,培养学生对于金钱数字的敏感性。
交友:提高自理能力,多和同学走动
“在国外生活,你要面对的不仅仅是学习的问题,还有自己洗衣、做饭、出行等许多问题。我刚来到俄罗斯时,吃不惯这里的饭菜,便经常吃泡面,体重下降了好几斤,后来慢慢学会自己做饭才好点。”在俄罗斯留学的小靳说,许多生活细节没有父母帮助打理,只能靠自己,起初感觉很不适应。后来,和同学渐渐熟悉成了好朋友,遇到困难就互相帮助,离家在外的孤独感也逐渐消失。
小靳认为在国外生活不仅要和中国留学生做朋友,也要和外国学生交朋友。“平时没有课的时候,可以和同学们计划一次旅游,不仅有助于了解国外的风土人情,也能更好的增进友谊。”(记者 刘锐)
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