五一来临！吃烧烤、去游玩…… 预防指南get，避免中招

五月临近，气温上升，肠道传染病病原生长繁殖开始活跃，发病率也将逐步增加。适逢五一节假日，市民外出旅游、吃烧烤、举办喜庆宴请等活动不断，市疾控中心提醒市民做好手足口病、诺如病毒急性胃肠炎的预防。

预防指南：

手足口病

手足口病是一种儿童常见传染病，以发热、口腔粘膜疱疹或溃疡、手、足、臀等部位皮肤出疹为主要特征，少数患者会出现严重的并发症，如脑炎、脑干脑炎、急性弛缓性麻痹、肺水肿、肺出血、心肺功能衰竭等。

手足口病主要通过密切接触病人的粪便、疱疹液、鼻咽分泌物、唾液及接触被其污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、餐具、奶瓶、床上用品等物品或环境而感染。患者发病后第一周传染性最强。发病人群以5岁及以下儿童为主，6月龄以下婴儿因有胎传抗体的保护发病较少，从6月龄开始发病逐渐增加，1至2岁儿童发病风险最高。低龄儿童发病后得重症、死亡的风险更高。

做好个人卫生和环境卫生最关键

首先，注意手卫生，尤其在触摸口鼻前、进食或处理食物前、如厕后、接触疱疹/呼吸道分泌物后、更换尿布或处理被粪便污染的物品后，应用清水、洗手液或肥皂洗手。打喷嚏或咳嗽时用手绢或纸巾遮住口鼻，随后将纸巾包裹好丢入有盖的垃圾桶。不与他人共用毛巾或其他个人物品。避免与患者密切接触，如接吻、拥抱等。经常清洁和消毒（含氯消毒剂）常接触的物品或物体表面，如玩具、家具等。清洁后用含氯消毒液进行擦拭或浸泡消毒，作用30分钟后，用清水擦拭或冲洗干净。用一次性毛巾或纸巾清理患者的鼻咽分泌物、呕吐物、粪便等，并及时消毒被上述分泌物或排泄物污染的物体表面或环境。手足口病流行期间尽量避免带孩子参加集体活动。

此外，接种EV71疫苗可有效预防EV71相关手足口病和EV71感染引起的其他疾病（如疱疹性咽峡炎），该疫苗虽然不能预防所有手足口病，但将会显著减少手足口病重症和死亡的发生。儿童接种EV71疫苗后，再得EV71感染所致手足口病的几率很低，但仍有可能出现因感染非EV71的其他肠道病毒血清型而患手足口病。

诺如病毒感染

诺如病毒急性胃肠炎是肠道传染病。诺如病毒感染者的粪便和呕吐物中含有大量病毒，该病毒传染性强，很少量的病毒在很短的时间内（通常12至48小时）就能导致感染者发病。

诺如病毒有多种型别，感染过一种后获得的免疫保护时间不长，还有再次感染发病的可能。发生诺如病毒急性胃肠炎，不需服用抗生素，应及时补充呕吐和腹泻时消耗的水分。药店有售的口服补液盐能帮助患者平衡补充水分和电解质。呕吐或腹泻症状严重时应及时就医。

规范洗手最有效

规范的洗手是避免接触感染的最重要和有效的预防措施。饭前便后、照顾婴幼儿和病人及老人前后、准备和加工食物前，需用肥皂和清水认真洗手。通过良好的饮水卫生和饮食卫生能避免诺如病毒的食源性传播和水源性传播。

清理患者呕吐物及粪便时须戴上口罩和手套，事后须再洗手。被患者呕吐物和粪便污染的衣服、被子、地板等表面要用含氯消毒剂清洗、喷洒。用来清洁、打扫的用具也需用含氯消毒剂浸泡消毒。

记者 苏茜茜 通讯员 鲁希茜

[责任编辑：杨凡、王慧]

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