来源:济宁新闻网
2018-08-15 10:43:08
骄阳似火的夏天,大家都喜欢呆在有空调的地方。但是一定要记住不能把温度调的过低,以免受凉。
小孔,就职于一家网络公司,不管是在公司还是在家,都尽可能的把空调的温度调至最低,结果头天晚上睡觉还好好的他,第二天起床脖子却动弹不了。小孔忍着疼痛来到了医院,通过了解小孔的症状,大夫给予了初步的诊断。医生:“根据他的情况,是因为长期低头看手机,以及夜间空调开的过低导致的颈部的痉挛,引起的颈部局部的疼痛,活动不利。”
经过大夫的治疗,小孔的疼痛有了明显的缓解。生活中,由于枕头过高、过低、过硬,或睡姿不良,容易造成颈部急性软组织损伤。此外,夏天空气潮湿,“桑拿天”经常出现,吹空调、不注意保暖等,也会导致颈部受凉发病。
医生:“有很多人有潜在的颈椎病、颈肩肌劳损,这时候如果长时间吹空调、吹风扇就很容易引起落枕,尤其在睡眠状态下,人体处于一个放松的状态,各个系统都暂时的在下降,如果在空调温度过低或者电扇吹的过于猛烈的时候,在这个环境入睡很容易导致落枕的发生。”
夏季炎热更要注意保护颈椎,以免软组织产生病变,形成肌肉和皮下组织的慢性炎症,造成颈部肌肉组织痉挛、疼痛等后果。大部分的颈椎病,可用非手术治疗。西医治疗主要有牵引法、药物治疗、理疗以及手术治疗,中医治疗颈椎病多用推拿法、针灸法以及口服和外用药物治疗。
对于有颈椎病的人来说,平时还要经常做颈椎操,加强颈椎保养。夏季往往也是颈椎病的高发期,而很多患者的发病原因就是颈部长期受凉,所以大家在夏季使用空调时,应该谨慎,避免颈部受凉。
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