弘文习武知儒养心 孟府“六艺拳”带你体验“动”起来的儒家文化

齐鲁网济宁9月12日讯 提起儒家文化，普通人能脑海里想起的恐怕都是教室或者讲堂里吟诵讲解《论语》的画面，但其实，儒家文化还可以“动”起来，还可以与健身运动相结合。在济宁邹城，有人就根据儒家礼、乐、射、御、书、数这六艺，钻研出了一套“六艺拳”，让人们在休闲与学练中就能感受传统儒家文化的魅力所在。

“第三节，射，拉弓射箭、左右开弓、羿射九日、百步穿杨。”每天早晨，在邹城孟府门前，伴随着悠扬的音乐，孟庆峰都要把自己所创的这套“六艺养生拳”练上几遍。在他看来，练习六艺拳不仅能够强身健体，还能够让人在练的过程中体会到传统儒家文化的精髓。“孔子创立了儒家思想，主张人要讲“仁义”，要做彬彬有礼的真君子，而孟子又主张“富贵不能淫、贫贱不能移、威武不能屈”，要做具有浩然正气的大丈夫，而这套六艺拳当中，既有静又有动，能够将孔子的君子人格和孟子的大丈夫人格有效的融合在一起，我觉得练习过程中对于增进对儒家文化的了解很有帮助。”孟庆峰告诉记者。

孟庆峰是孟子的第七十三代后裔，从小习武的他也十分热爱传统儒家文化。参加工作之初，他从事了有关青少年教育方面的工作，但在日常工作中，他发现，传统儒家文化学习传播方式大多以讲解为主，局限于耳听口述，青少年参与性互动性较差。于是，具有武术基础的孟庆峰便尝试着创编了一套拳法，把武术与儒家文化相结合，更好的传播儒家传统文化。“当时我想着，把内家和外家的这些功夫糅合在一起，并结合传统文化创编一套拳法。”孟庆峰告诉记者，当时的创编六艺拳就是结合了五禽戏、八段锦和太极拳当中的一些招式，然后又结合礼、乐、射、御、书、数这些动作编排而成的。

六艺拳创编之初，孟庆峰还杂糅了许多武术动作，但在后来传播过程中，他发现并不适合没有基础的青少年和游客习练，于是也被他逐渐删减去了。现如今的六艺拳更多是以拳术形式为载体，融入传统儒家文化益智养心，修身强体，让普通人在洗练过程中能感悟孔子“智者乐，仁者寿”的养生之道，强身之术。“就拿‘乐’这一节来说，它主要是融合了中国一些传统的乐器的演奏动作。”说着，孟庆峰就给记者演示了起来。“比如说打鼓的动作，还有中国古代丝弦乐器，拨弦的动作。可以让普通人习练过程中更好的记忆学习传统文化。”

2年多的时间里，经过孟庆峰的不懈努力和推广，社会上越来越的人了解到了六艺拳，邹城不少中小学甚至都将它列为了学生特色课间操，而孟庆峰也经常抽出空余时间去校园指导学生们练习。“和我们平时做的课间操不一样，这里面融入了古代的传统文化，更有意思，能让我们更了解了一些古代的知识。”正和孟庆峰学习六艺拳的兖矿第一小学学生李雨萱告诉记者，自己和同学们都很喜欢这套六艺拳，有武术的一点套路，也有一些健身操的动作，学起来很快。

六艺拳的创编，让现代人们在休闲与学练中，享受到了轻松和谐的文化沐浴，体验到了儒家传统文化的精髓。下一步，孟庆峰表示自己还会继续投入到儒家养生拳法和健身术的创编，让儒家传统更好的和现代养生健身相结合。“我现在创编的比较成型的有一套‘五德导引术’，我们知道，儒家五德是仁、义、礼、智、信，这个‘五德导引术’就把这五德和中医当中的肝、心、脾、肺、肾，这些养生还有健身融合在一起，希望对弘扬传统文化起到一定的作用。”孟庆峰说。

闪电新闻记者 贾鑫 邹城台 王玉鸿 济宁报道

[责任编辑：杨凡、杨本敬、贾鑫]

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