济宁节后首场降雪！骨科医生教您防跌倒秘籍
来源：齐鲁壹点
2019-02-10 15:13:02
10日凌晨，济宁迎来了一场降雪。济宁市中西医结合医院骨科医生告诉您五条走路防跌倒攻略。
双手不能插在口袋里！双手在外面可以保持平衡，万一跌倒可以用手撑着，不容易把腿跌坏。毕竟上肢的外伤比下肢的外伤好处理，预后也比较好。
走路时身体略向前倾，如滑雪状。
走路时两脚分开，与肩同宽。这样底盘大，重心稳。
走路步幅宜小。迈大步走路容易跌倒。
老人特别是骨质疏松患者尽可能不要出门。
济宁市中西医结合医院 齐鲁晚报·齐鲁壹点 综合
想爆料？请登录《阳光连线》（ http://minsheng.iqilu.com/）、拨打新闻热线0537-6591156，或登录齐鲁网官方微博（@齐鲁网）提供新闻线索。齐鲁网广告热线0537-6591156，诚邀合作伙伴。
春节红包遗忘候车室 曲阜东站工作人员忙寻回
- [详细]
- 齐鲁网 2019-02-10
141秒丨新春走基层：程家庄站的坚守
- 新春走基层：程家庄站的坚守[详细]
- 齐鲁网 2019-02-10
梁山交警公布1月份酒驾查处情况 117名驾驶员“榜上有名”
- 梁山交警公布1月份酒驾查处情况 117名驾驶员“榜上有名”[详细]
- 齐鲁网 2019-02-09
55秒丨登高祈福保平安 邹城峄山古庙会传统民俗过大年
- 登高祈福保平安 邹城峄山古庙会传统民俗过大年[详细]
- 齐鲁网 2019-02-09
科幻电影《流浪地球》登顶春节档 导演郭帆是山东济宁人
- 科幻电影《流浪地球》登顶春节档 导演郭帆是山东济宁人[详细]
- 齐鲁网 2019-02-08
科幻电影《流浪地球》口碑持续走高 在导演家乡济宁受热捧
- 科幻电影《流浪地球》口碑持续走高 在导演家乡济宁受热捧[详细]
- 齐鲁网 2019-02-08
新春走基层丨黄疃村股改一年间：资产量化入股 村民变股民
- 黄疃村股改一年间：资产量化入股 村民变股民[详细]
- 齐鲁网 2019-02-08
警方通报：济宁洸河路一加油站面包车自燃 无人员伤亡
- [详细]
- 齐鲁网 2019-02-08
过年来曲阜 品尝地道孔府菜
- 孔府菜的历史可追溯到公元前272年，历代传承不绝，创新不断。到19世纪末和20世纪初，孔府菜已形成了色、香、味、形、器、意独具一格的菜系...[详细]
- 齐鲁网 2019-02-08
曲阜：过大年逛三孔 特色文化活动应接不暇
- 过大年逛三孔 特色文化活动应接不暇[详细]
- 齐鲁网 2019-02-07
新春走基层｜过年赶年集 体味济宁浓浓传统年味
- 新春走基层：过年赶年集，体味济宁浓浓年味[详细]
- 齐鲁网 2019-02-04
78秒丨货车侧翻橘子洒满道路 济宁交警徒手2小时帮清理
- 货车侧翻橘子洒满道路 济宁交警徒手2小时帮助清理[详细]
- 齐鲁网 2019-02-03
斗羊大赛来袭！200余只“大力士”角逐“羊霸主”
- 斗羊大赛来袭！200余只“大力士”角逐“羊霸主”[详细]
- 齐鲁网 2019-02-03
